05-08-GIỚI THIỆU SÁCH: " SỐNG KHỎE HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại ". 4 Nhân Sĩ : 05-Mục Sư Tiến Sĩ LÊ HỮU ĐỨC; 06-Giáo Sư Tiến Sĩ NGUYỄN HỮU PHƯỚC & Phu Nhân GS. NGUYỄN THỊ TUYẾT-NGA; 07-Giáo Sư LƯU TRUNG KHẢO; 08-Nhà Văn Giáo Sư TRẦN PHONG VŨ; . . .

Saturday, February 5, 20227:18 PM(View: 5470)

 

05-Mục Sư Tiến Sĩ  LÊ HỮU ĐỨC,
Doctor of Theology,
-Cựu Trung Tá, Tham Mưu Trưởng,
Binh Chủng  Quân Cảnh Quân Lực VNCH.

 

Nhận Định & Giới Thiệu Tác Phẩm
" SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại "
Của Tác Giả Dr. ÂU VĨNH HIỀN, N.D. / aKa: Giáo Sư Vũ Đức.

   
 Kính Thưa Quí Đồng Hương;    
     Với một niềm thỏa mãn kèm theo sự thích thú của hiếu kỳ, chúng tôi đã say sưa đọc qua bản thảo quyển “ SỐNG KHỎE HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại ”, của anh VŨ ĐỨC Âu Vĩnh Hiền. Tác giả không những là một Giáo Sư  Võ Thuật mà còn là Tiến Sĩ môn Dưỡng Sinh, và đã có nhiều năm giảng dạy môn Võ Lâm Đạo và Dưỡng Sinh, tại nhiều đại học công lập Hoa Kỳ.    

     Đọc bản thảo quyển sách, chúng tôi thấy bàng bạc đâu đó võ học, khí công pha lẫn với những nguyên lý dưỡng sinh, và sức khỏe tinh thần. Đây là một vấn đề thật quan trọng, cấp thiết nhất cho những ai muốn có đời sống đích thực khỏe mạnh và hạnh phúc.

      Con người sống và trưởng thành đã quên mất việc bảo tồn sức khỏe. Vì ỷ lại vào sức khỏe khi còn trẻ,  người ta đã lăn vào cuộc sống đam mê xác thịt, cùng với sự mê tham hiếu kỳ, và sự kiêu ngạo của đời. Những điều này đã khiến họ bị mù quáng mà quên mất sự sống thực của mình.

     Với quyển sách “Sống Khỏe Hạnh Phúc”, tác giả đã đưa chúng ta trở lại với hiện thực. Vì hạnh phúc đời người không thể thỏa mãn nếu không có sức khỏe tốt. Hạnh phúc tâm linh cũng không thể có nếu không có sức khỏe tinh thần lành mạnh. Con người muốn đạt được hạnh phúc, chính mình phải biết tự tạo. Khởi đi từ sự am tường về việc bảo tồn sức khỏe, đến việc nhận thức và trách nhiệm về sức khỏe của chính mình, trên cơ bản đi dần từ ẩm thực đến vận động cơ thể, và biết thuật dưỡng sinh, để tạo cho mình một sức khỏe thể chất  và một sức khỏe tinh thần sung mãn. Thực ra, Sống Khỏe, Hạnh Phúc và Dưỡng Sinh không có gì mới lạ. Dưới bóng mặt trời có gì mới lạ đâu?  Nói trắng ra, vấn đề này, trước kia, vẫn được người ta đề cập và bàn luận đến.

     Tuy nhiên, “SỐNG KHỎE HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại” vẫn có thể tự hào là có nhiều điều mới lạ. Đó là bản sắc cá biệt của tác giả trong kỹ thuật sáng tác.  Một vấn đề bao la Sức Khỏe – Hạnh Phúc – Dưỡng Sinh, ai cũng biết qua, nhưng không ai biết rõ; đã được   tác giả diễn giải chi tiết, với những nhận thức thực tế, và những góp ý xây dựng chẳng những cho cá nhân còn cho gia đình, từ các bậc lão niên đến các bạn trẻ, về sức khỏe và quan niệm dưỡng sinh hiện đại.

     Ngoài ra, sách “SỐNG KHỎE HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại” còn có giá trị chinh phục người đọc ở công trình tham khảo công phu, tinh tế dựa trên những bằng chứng khoa học thực nghiệm.  Nói có sách, mách có chứng là điều kiện khiến cho sự trình bày trở nên thực tế và đanh thép. Hơn nữa, với kỹ thuật trình bày rõ ràng, lập luận vững vàng, và ý tưởng ăn khớp chặt chẽ, nội dung sách đã có một sức mạnh lôi cuốn đặc biệt về “Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại”.

Kính Thưa Quí Đồng Hương;

     Từ  đây, ai khát khao, muốn biết về Sức Khỏe Dưỡng Sinh, với sách này, chắc chắn sẽ được toại nguyện.

     Chúng tôi thật tán thưởng công trình biên soạn, một công trình xét ra rất khẩn thiết, hợp thời, và hữu ích.   

     Chúng tôi thiết tha hy vọng sách này sẽ được phổ biến sâu rộng để giúp cho nhiều người ý thức kịp thời về Sức Khỏe và Dưỡng Sinh, để sống một cuộc đời thật hạnh phúc bên người thân, và hạnh phúc tinh thần cho chính mình.
     Trân trọng giới thiệu đến quí đồng hương quyển sách " SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại "  hữu ích có giá trị,  xứng đáng là một tài liệu thiết thực tham khảo để bảo tồn sức khoẻ cá nhân và các thành viên trong gia đình.
     Kính chào quí đồng hương trong tinh thần " KHOẺ " để có đời sống an bình hạnh phúc./.

Cypress, California, Lễ Tạ Ơn, ngày 27-11-2008
 Mục Sư Tiến Sĩ  LÊ HỮU ĐỨC, Doctor of Theology
-Cựu Trung Tá, Tham Mưu Trưởng,
Binh Chủng Quân Cảnh Quân Lực VNCH.
-------------------------------------------------------------------------

06-Giáo Sư Tiến Sĩ NGUYỄN HỮU PHƯỚC, M.S.W., Ph.D.

-Cựu Giám Đốc, C.T. Bảo Vệ Trẻ Em Á-Châu, LOS ANGELES County;

-Cựu Giám Đốc, Nha Sư Phạm Bộ QuốcGia GiáoDục VNCH.

& Phu Nhân -Giáo Sư Nguyễn Thị Tuyết Nga,

-M.S.W.(Master of Social Welfare, tại UCLA, 1982),
-LCSW (Bằng Hành Nghề Tâm Lý Trị Liệu, State of California, 1984). 

-Giáo Sư Anh Văn Đại Học Sư Phạm Sàigòn, Trước 04-1975.

Nhận Định & Giới Thiệu Tác Phẩm
" SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại "
Của Tác Giả Dr. ÂU VĨNH HIỀN, N.D. / aKa: Giáo Sư Vũ Đức.
-LỜI NHÀ XUẤT BẢN:

-Giáo Sư Tiến Sĩ Nguyễn Hữu Phước, Ph.D. in Education (Tiến Sĩ Giáo
Dục, Đại Học USC, Los Angeles, 1974); -M.S.W. (Master of Social
Welfare / Thạc Sĩ AnSinh XãHội,UCLA, 1995).

Ông sinh trưởng trong một gia đình rất có tiếng ở Bến-Tre (Kiến-Hòa).
Các ông anh của Giáo Sư Phước đã từng giữ nhiều chức vụ quan trọng
trong các ngành hành pháp cũng như lập pháp và tư pháp của chính
quyền VNCH trước 1975.

     Từ -Ông anh cả Nguyễn Văn Vàng, từng là Bộ Trưởng Bộ Phủ Thủ
Tướng / Đệ Nhị VNCH; -Ô. Nguyễn Thôn Độ, Nghị Sĩ Quốc Hội;
-Ô.Nguyễn Văn Biện, Phó Chủ Tịch Tối Cao Pháp Viện; -Ô.Nguyễn
Tích Đức, Hàng Không VN; &–Ô.Nguyễn Hữu Hạnh, Nha Sĩ Quân Y. 
*1980-1997: -Giáo Chức thực hành về An Sinh Xã Hội tại các Đại Học

Cal-State LA., Cal-State LongBeach, & Cal-State Northridge.
*1995-96: -Giảng Viên Đại Học UCLA. *1976-1990: -Chuyên Viên,
Giám Sự, Chương Trình An Sinh Xã Hội và Bảo Vệ Trẻ Em, LA County.
*1991-2000:-Giám Đốc Chương Trình Bảo Vệ Trẻ Em Á-Châu
Thái Bình Dương, Los Angeles County.

Về Hưu Năm 2000. *Tác Giả Xuất Bản Các Sách: -Tiếng Việt Đa
Dạng/2004, -Tiếng Việt Gốc Ngoại Quốc/2008. Đồng thời viết biên
khảo văn hóa cho tập san nghiên cứu Đồng Nai-Cửu Long, 
và một số đặc san khác.

      *Trước 4-1975: -Tốt Nghiệp Đại Học Sư Phạm Sàigòn 1963.
-CaoHọc NhânChủng, ĐạiHọc VănKhoa Sàigòn 1968. -GiảngSư
ĐạiHọc SưPhạm Sàigòn, -Hiệu Trưởng Trường SưPhạm Sàigòn,
-Giám Đốc Nha Sư Phạm, Bộ Quốc Gia Giáo Dục VNCH.

  

-Giáo Sư Nguyễn Thị Tuyết Nga tốt nghiệp Đại Học Wales, Anh Quốc 1966. Nguyên Giáo Sư Anh Văn Đại Học Sư Phạm Sàigòn. Sang Mỹ tỵ nạn, Bà đã học thêm và tốt nghiệp M.S.W.(Master of Social Welfare, tại UCLA, 1982), và LCSW (Bằng Hành Nghề Tâm Lý Trị Liệu, State of California, 1984). 1975-2000: Phục vụ tại Los Angeles County, bắt đầu ngành An Sinh Xã Hội; rồi chuyển sang ngành Bảo Vệ Trẻ Em từ 1980. Chức vụ sau cùng của bà tại Los Angeles County là Phối Trí Viên các chương trình Dịch Vụ Giúp Các Trẻ Em Bị Bạo Hành. Đồng thời, bà cũng là Giáo Chức Thực Hành cho một số Đại Học vùng Los Angeles./.

 

Giáo Sư Tiến Sĩ Nguyễn Hữu Phước, M.S.W., Ph.D.

và Phu Nhân Giáo Sư Nguyễn Thị Tuyết-Nga, M.S.W., LCSW.
Nhận Định & Giới Thiệu Tác Phẩm
" SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại "

Của Tác Giả Dr. ÂU VĨNH HIỀN, N.D. / aKa: Giáo Sư Vũ Đức.
 

Kính Thưa Quí Đồng Hương;

      Chúng tôi, Nguyễn Hữu Phước, và Nguyễn Thị Tuyết Nga, là bạn hữu của Giáo Sư Tiến Sĩ VŨ ĐỨC Âu Vĩnh Hiền từ năm 1978.  Là đồng nghiệp trong ngành phụng sự xã hội thuộc Los Angeles County, chúng tôi biết rõ là trong 32 năm qua Anh Hiền vẫn kiên trì giảng dạy cho thế hệ trẻ về Võ Lâm Đạo và Dưỡng Sinh.  Điều đáng phục hơn là Anh vẫn luôn chịu khó học hỏi thêm về ngành dưỡng sinh để việc phục vụ luôn được cập nhật.  Hơn nữa, Anh còn tham gia vào nhiều sinh hoạt cộng đồng.

     Ngoài phần tâm linh là phần thiêng liêng riêng của mỗi cá nhân, “Sống Khỏe Hạnh Phúc” là ước vọng chung của bất cứ ai trong chúng ta.

     Sức khỏe gồm hai phần chánh:  thể chất và tinh thần.  Quyển sách “SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại của Giáo Sư Tiến Sĩ VŨ ĐỨC Âu Vĩnh Hiền, giúp cho chúng ta những dữ kiện cần thiết để “DưỡngSinh” trong cái nghĩa trọn vẹn của hai chữ nầy:  dưỡng sinh về thể chất và về tinh thần với một quan niệm hay một triết lý rõ ràng về “sống khỏe và hạnh phúc”.

     Về thể chất, những hiểu biết về sinh lý của cơ thể, thực phẩm, bệnh tật, vận động thể dục; hô hấp v.v. là những điều cần thiết mà chúng ta nên biết.

     Về tinh thần, những yếu tố liên hệ và quan trọng như việc huấn luyện những đức tính và thói quen tốt, nhận biết về những khó khăn trong nghề nghiệp, những sự lo âu hay căng thẳng trong đời sống hằng ngày, những liên hệ gợn sóng hay hài hòa của cuộc sống lứa đôi, và việc dạy dỗ con cái v.v. đều là những yếu tố cần được học hỏi liên tục để có cuộc sống hạnh phúc.

Kính Thưa Quí Đồng Hương;

     Giáo Sư Tiến Sĩ VŨ ĐỨC Âu Vĩnh Hiền đã biên soạn công phu, cung cấp cho chúng ta những tài liệu căn bản  về những gì liên hệ đến hai phần “thể chất và tinh thần” vừa kể sơ lược trong hai đoạn trên. 

     Điểm rất đáng để tâm là tác giả viết quyển sách nầy với chủ đích nhằm vào việc hướng dẫn cho thế hệ trẻ.  Tuy nhiên những điều quan trọng về “dưỡng sinh” trong quyển sách rất là cần thiết cho bất kỳ lứa tuổi nào, kể cả những người trên 65 tuổi thọ.

     Tóm lại, Quyển “SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại” là sách cần có trong tủ sách của mỗi gia đình.

     Chúng tôi trân trọng giới thiệu sách này đến quí đồng hương./.

                     Huntington Beach, Cuối Xuân, ngày 01-6-2010

               Giáo Sư TiếnSĩ Nguyễn Hữu Phước, M.S.W., Ph.D.

     và Phu Nhân Giáo Sư Nguyễn Thị Tuyết-Nga, M.S.W., LCSW.

         -------------------------------------------------------------------------------
                     
                       07-Giáo Sư  LƯU  TRUNG  KHẢO,
            Chủ Tịch, Hội Ái Hữu Cựu Giáo Chức Việt Nam
                                         Tại Hải Ngoại
                                 Nhận Định & Giới Thiệu Tác Phẩm
            " SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại "
           Của Tác Giả Dr. ÂU VĨNH HIỀN, N.D. / aKa: Giáo Sư Vũ Đức.

 

                                       -LỜI NHÀ XUẤT BẢN:  
Giáo Sư Lưu Trung Khảo sinh năm 1932, 
tại huyện Duy Tiên, tỉnh Hà Nam.

1-Học Trình: -Trường Sơ Học Yên Bảo. -Trường Tiểu Học Kiêm Bị Lam Cầu. -Các  Trường Trung Học: Nguyễn Trãi, Nguyễn Biểu, Chu Văn An (Bưởi Miền Bắc). - Đại Học Văn Khoa Sàigòn. -Tốt Nghiệp Trường Cao Đẳng Sư Pham.

2-Các Chức Vụ Làm Việc Tại Min Nam VNCH. :

    -Giáo Sư Các Trường Trung Học Công Lập : -Nguyễn Trãi, và
      Chu Văn An (Sàigòn), -Thủ Khoa Nghĩa (Châu Đốc).

    -Giáo Sư Các Trường Trung Học Tư Thục : -Lyceum Cửu Long,
-Nguyễn Công Trứ, -Nguyễn Bá Tòng, -Regina Mundi (Couvent
des Oiseaux), -Văn Học, -Văn Khôi.

    -Hiệu Trưởng Trung Học Kiến Phong.

 -Chủ Sự Phòng Thanh Niên Học Đường /Bộ Quốc Gia Giáo Dục.
 -Công Cán Uỷ Viên Đặc Trách ThanhNiên & BáoChí /Bộ QGGD

     -Thanh Tra Trung Học Tư Thục (Động Viên vào Quân Đội).

     -Thanh Tra Đặc Biệt / Bộ Quốc Gia Giáo Dục.

     -Chánh Văn Phòng / Thứ Trưởng Bộ Quốc Gia Giáo Dục.

     -Trở về dạy học tại trường Trung Học Chu Văn An, Sài gòn,
        cho đến ngày di tản. 
    -Chánh Chủ Khảo nhiều kỳ thi Trung Học, Tú Tài 1, Tú Tài 2,
      và Trung Học toàn quốc.

    -Được Ân Thưởng  “Văn Hoá Giáo Dục Bội Tinh”.

3-Thi Gian Đng Viên Nhp Ngũ Quân Đi:

   -Tốt nghiệp Chuẩn Uý /Khoá 24 Trường Sĩ Quan Trừ Bị Bộ Binh
Thủ Đức. Ra trường, phục vụ tại Cục Xã Hội / Tổng Cục Chiến Tranh
Chính Trị,  với Chức Vụ Trưởng Ban Tiểu Học.

  -Thăng Cấp Thiếu Uý, Biệt Phái về Toà Đô Chính Sàigòn,
    với chức vụ Tuỳ Viên Báo Chí.

     -Thăng Cấp Trung Uý, Biệt Phái về Bộ Quốc Gia Giáo Dục.

4-Các Sinh Hoạt Cng Đng:

     - Uỷ Viên Báo Chí / Ban Chấp Hành Tổng Hội Sinh Viên Quốc Gia.

     - Uỷ  Viên Điều Hành các Lớp Học Hè Thống Nhất tại Trường Tiểu Học Cầu Kho.

     - Ban Điều Hợp Các Cuộc Biểu Tình Chống Uỷ Hội Quốc Tế Đình Chiến , biểu tình đuổi Văn Tiến Dũng và Phái Đoàn Cộng Sản Bắc Việt ở khách sạn Majestic, Gallieni, và trên đường Chi Lăng. -Chủ Biên, Lửa Việt Nội San /Tổng Hội Sinh Viên.

    -Phụ Trách Trang Sinh Viên trên Nhật Báo Tự Do.

    -Biên Tập trên 2 Tạp Chí Hiện Đại và Văn Học.

    -Chủ Bút Tạp Chí Phương Đông.

SAU 30/4/1975 TẠI HẢI NGOẠI :

5-Hoạt Động Đấu Tranh:

     -Ông tham gia và tổ chức nhiều cuộc biểu tình chống Cộng,
      đòi hỏi Tự do, Dân chủ và Nhân quyền cho Việt Nam.

     -Cố Vấn, cho Uỷ Ban Liên Kết Chín (9) Đoàn Thể Đấu Tranh.

     -Cố Vấn, Mặt Trận Dân Tộc Dân Chủ.

     -Cố Vấn, cho Tổng Hội Sinh Viên Nam California.

  -Đồng Sáng Lập Viên, cho việc Thành Lập Cộng Đồng Việt Nam Southern California.

     -Ông cùng với Kỹ Sư Trần Đức Thanh Phong, Bác Sĩ Nguyễn Ngọc Kỳ đã tham gia phái đoàn qua Pháp (Paris, Strasbourg), Anh, Thuỵ Sĩ, để tranh đấu cho thuyền nhân Việt Nam, và Dân Chủ Nhân Quyền cho Việt Nam.

6-Hoạt Động Văn Hoá Giáo Dục:

     -Ông tham gia trong Ban Giảng Huấn các lớp Tu Nghiệp Sư Phạm cho các Thầy Cô dạy Việt Ngữ từ Khoá 01 đến Khoá 25.

     -Chánh Chủ Khảo, các kỳ thi Giải Khuyến Học từ kỳ 01 đến 24.

     -Giám Khảo, Giả Ho5cSinh Sinh Viên Gương Mẫu.

   -Đồng Sáng Lập Viên, trong Ban Đại Diện các Trung Tâm
    Việt Ngữ Nam California.

     -Đồng Sáng Lập Viên, và Chủ Tịch Hội Ái Hữu Cựu Giáo Chức
      Việt Nam tại Hải Ngoại.

     -Giới Thiệu Sách Mới của các tác giả như: Thích Mãn Giác, Thích Quảng Độ, Trần Văn Kiệm, Nguyễn Hữu Lễ, Nguyễn Tiến Hưng, Trần Phong Vũ, Vĩnh Phúc, Nguyễn Chí Thiện, Nguyễn Văn Lục, Phạm Cao Dương, Vi Thanh Nguyễn Văn Thuỳ, và Vũ Đức Âu Vĩnh Hiền.

7-Hoạt Động Truyền Thông:

     -Chủ Bút, Báo Tin Ảnh.

   -Trên Đài Little Saigon Radio, ông đã phụ trách chương trình Những Áng Văn Hay, và Hội Luận Chính Trị.

   -Trên 2 Đài Phát Thanh VOV và Sống Trên Đất Mỹ, ông cùng Kỹ Sư Trần Đức Thanh Phong, phụ trách mục Hội Thảo Chính Trị.

   -Trên Đài Saigon Radio Hải Ngoại, ông cùng Bác Sĩ Nguyễn Trọng Việt, phụ trách mục Hội Thảo về Những Vấn Đề Việt Nam.

  -Trên Đài Truyền Hình VHN/TV, ông cùng Giáo Sư Nguyễn Thanh Liêm và Kỹ Sư Trần Đức Thanh Phong, phụ trách các  chương trình: Lịch Sử Đấu Tranh, Nhận Định Thời Sự, và Người Đẹp Việc Đẹp.    

   -Trên Đài Truyền Hình VietNam America TV, ông cùng Nhà Văn Trần Phong Vũ, Tiến Sĩ Lê Minh Nguyên, và Ngục Sĩ Nguyễn Chí Thiện, tham gia chương trình Vấn Đề Của Chúng Ta.

   -Trên Đài Truyền Hình VietNam America /TV, ông cùng Mỹ Linh
     thực hiện chương trình Yêu Văn Hoá Việt.

8-Hoạt Động Tôn Giáo:

     -Trưởng Ban Tổ Chức, Đại Lể Phật Đản đầu tiên và nhiều năm sau, tại Quận Cam, Orange County, Southern California.

     -Chủ Trương hàng tuần, chương trình Phát Thanh “Phật Giáo Hải Triều Âm”, đã thực hiện phát thanh được 912 chương trình. Đây là chương trình phát thanh Phật Giáo lâu đời nhất tại Quận Cam.

     -Ông đã tham gia nhiều Đại Lễ của các tôn giáo: Thiên Chúa Giáo, Cao Đài, Phật Giáo Hoà Hảo, tại Quận Cam, trong những thập niên qua./.

07-Giáo Sư  LƯU  TRUNG  KHẢO

Nhận Định & Giới Thiệu Tác Phẩm

" SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại "
Của Tác Giả Dr. ÂU VĨNH HIỀN, N.D. / aKa: Giáo Sư Vũ Đức.

 

Kính Thưa Quí Đồng Hương;

     Giáo Sư VŨ ĐỨC Âu Vĩnh Hiền là hội viên của Hội Ái Hữu Cựu Giáo Chức V.N.H.N.  Đầu thập niên 80 của thế kỷ trước, Giáo Sư Vũ Đức đã tập hợp một số anh chị em giáo chức vùng Los Angeles để sinh hoạt, nhưng khi hay tin một nhóm anh em đồng nghiệp ở Orange County thành lập Hội Ái Hữu Cựu Giáo Chức V.N.H.N. thì Giáo Sư Vũ Đức đã hưởng ứng ngay, và đưa tất cả tổ chức đã có về Orange County để cùng sinh hoạt chung.

     Hành động đó làm cho toàn thể anh chị em nhà giáo cảm động, và đều nghĩ rằng Giáo Sư Vũ Đức đúng là một nhà giáo chân chính đã thực hiện đúng bài học đoàn kết “HỢP QUẦN GÂY SỨC MẠNH”.

     Mặc dù ở xa, Giáo Sư Vũ Đức không bao giờ vắng mặt trong các sinh hoạt của Hội. Có năm Hội tổ chức picnic ở công viên James Mason Square Park, thuộc thành phố Irvine, Giáo Sư Vũ Đức đã hướng dẫn một đoàn đệ tử tới tham dự và biểu diễn võ thuật. Những màn biểu diễn công phu nội công đặc biệt của Giáo Sư Vũ Đức là những màn diễn quyền khinh công, đi chân trần trên đống mảnh chai lọ vỡ sắc bén hơn dao; và màn nội công vận khí đan điền, gồng cứng bụng để chịu đựng một sức ép lớn mạnh, từ những viên gạch blocks bị phá vỡ, do người sử dụng chiếc búa lớn đập xuống, trong khi lưng trần nằm trên một mặt bàn được thiết bị bởi những đầu đinh bén nhọn, đứng thẳng. Những màn biểu diễn công phu đặc biệt này đã làm cho các bạn đồng nghiệp, cũng như những khán giả không mời, người Mỹ và Mễ trong công viên vỗ tay tán thưởng, và hoan nghênh nhiệt liệt.

     Sau ngày 30/4/1975, Giáo Sư Vũ Đức rời quê hương trong cảnh xảy đàn tan nghé, và sống độc thân tại chỗ chờ ngày đoàn tụ gia đình. Là một nhà giáo trọng đạo nghĩa, suốt thời gian chờ đợi đó (đến 12/1984, gần 10 năm được đoàn tụ với gia đình), anh đã sống đạo hạnh như một nhà tu. Đối với bằng hữu, Giáo Sư Vũ Đức luôn luôn thủ tín và sẵn sàng nhường cơm xẻ áo cho mọi người. Là một nhà giáo yêu nghề và tận tụy với nghề, yêu thương môn sinh như con cháu, và trong mọi trường hợp luôn luôn nêu gương cho đệ tử noi theo. Giáo Sư Vũ Đức đúng là mẫu người đã thực hành đúng với tôn chỉ của các nhà mô phạm chân chính: “ Dĩ Thân Vi Giáo” nghĩa là lấy bản thân mình làm tấm gương giáo hóa.

     Cho nên, nhiều người sẽ không ngạc nhiên khi thấy Giáo Sư Vũ Đức vẫn tiếp tục học hỏi để tốt nghiệp cấp bằng Tiến Sĩ Dưỡng Sinh Hoa Kỳ. Tấm gương hiếu học và cầu tiến này đã tạo nguồn hứng khởi cho các cháu, nên dù qua Hoa Kỳ trễ hơn nhiều người, các cháu theo gương người cha cũng đã thành đạt. Trong một gia đình có một người cha tử tế, một người mẹ hiền thục, các con không thể không thành công. Con người và cuộc sống của Giáo Sư Vũ Đức có thể coi là một mô thức của hạnh phúc: hạnh phúc cá nhân, hạnh phúc gia đình, hạnh phúc xã hội.

     Cái mô thức đó, Giáo Sư Vũ Đức đã không ích kỷ giữ cho riêng mình mà muốn truyền bá để mọi người cùng chia xẻ, và cùng hưởng thụ. Tác giả cuốn sách “ SỐNG  KHỎE  HẠNH  PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại” biên soạn công phu này không chỉ đưa ra những chỉ dẫn, những khái niệm về dinh dưỡng, những khái niệm về bệnh tật, cùng những chứng bệnh phổ thông để mọi người đề phòng và chữa trị, mà điều quan trọng là tác giả đã đưa ra một triết lý sống hạnh phúc. Vận động thân thể để thân thể tráng kiện đã đành, con người còn cần đến sức khỏe tinh thần nữa.

     Sức khỏe thể chất và thức ăn cho thể chất tương đối dễ kiếm vì có tính cách cụ thể, nhưng thức ăn tinh thần và sức khỏe tinh thần mới thực sự  khó tìm, bởi nó vô hình và trừu tượng. Tuy nhiên, nếu người đọc lưu ý những hướng dẫn tận tình rất tỉ mỉ và chu đáo của tác giả, tôi tin rằng người đọc cũng sẽ đạt được.

Kính Thưa Quí Đồng Hương;

     Quan niệm về dưỡng sinh trong cuốn sách này có tính cách nhất quán. Đọc sách này, tôi ngộ được một điều: -Hạnh phúc không phải tìm đâu xa. Nó ở trong tầm tay của ta, nằm ngay trong ta. Cám ơn Giáo Sư Vũ Đức đã không ích kỷ phổ biến những quan điểm rất hữu ích này cho mọi người để nghiền ngẫm, học hỏi, và thực hành, hầu mọi người cùng tìm thấy bình an trong tâm hồn và lạc thú trong cuộc sống.

     Trân trọng giới thiệu sách   “SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại” đến quí đồng hương để làm tài liệu tham khảo trong việc bảo tồn sức khoẻ cá nhân  và gia đình. Kính Chào Quí Đồng Hương./.

Newport Beach, ngày 03 / 12 / 2008

Giáo Sư  LƯU  TRUNG  KHẢO, Chủ Tịch

Hội Ái Hữu Cựu Giáo Chức Việt Nam Tại Hải Ngoại.

-------------------------------------------------------------------------------------------


08-Giáo Sư Nhà Văn TRẦN PHONG VŨ,

-Chủ Bút, Nguyệt San Diễn Đàn Giáo Dân California

Nhận Định & Giới Thiệu Tác Phẩm
" SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại "
Của Tác Giả Dr. ÂU VĨNH HIỀN, N.D. / aKa: Giáo Sư Vũ Đức.


-LỜI  NHÀ  XUẤT BẢN :
 

 -Nhà Văn TRẦN PHONG VŨ tên thật là Trần Ngọc Vân, sinh
ngày 15-3-1932, tại Thái Bình, Bắc Việt Nam. Hiện là Chủ Bút,
Nguyệt San Diễn Đàn Giáo Dân, tòa soạn đặt tại nam California,
Hoa Kỳ. 
–Trước tháng 4-1975: Giáo Sư Văn Chương Đệ Nhị Cấp, tại các
Trung Học: Thủ Khoa, Tân Khoa, Hưng Đạo, Nguyễn Bá Tòng,
Lasan Taberd, Saigon.
Ông cũng là Bình Luận Gia: -Chủ Biên các Chương Trình Bình
Luận Thời Sự, Kiến Thức Phổ Thông, Giáo Dục Đại Chúng
tại Đài Phát Thanh Quốc Gia;
-Phụ trách trang Tham Luận Chính Trị và viết bài phông
trên nhật báo Sóng Thần; -Tác giả một số sách Giáo Khoa Quốc
Văn Đệ Nhị Cấp; -Trường ca Mùa Hợp Tấu (giải nhất của
Văn Hóa Vụ Bộ Thông Tin 1957);
-Chủ Nghĩa Anh Hùng Cách Mạng Cộng Sản (viết chung
với nhà văn Uyên Thao do Tủ sách Nghiên Cứu Chính Trị
ấn hành 1968), -Niềm Đau Của Huế (Tâm bút xuất bản cuối 1974)…
Sau tháng tư 1975: di tản qua Hoa Kỳ, trong khi mưu tìm sinh kế
cho gia đình, ông tiếp tục viết văn làm báo.
-Từ 1980 đến 1992 ông là Chủ Bút nguyệt san Đường Sống.
-Năm 2000, ông cùng một số thân hữu chủ trương nguyệt san
Diễn Đàn Giáo Dân và là thành viên của tủ sách
Tiếng Quê Hương do nhà văn Uyên Thao sáng lập.
-Ông đã xuất bản 8 tác phẩm thuộc nhiều thể loại:
-Quê Hương Còn Đó (Truyện ngắn - 1982), -Dấu Chân Trên Cát
(Thơ-1995), -Một Thoáng Nhỉn Về GHVN Qua Biểu Tượng Đức
Gioan Phaolô II (Biên khảo-1997), -Bên Vực Tử Sinh (Tâm bút
-1998), -Một Thời Mê Hoặc (Truyện dài-1998), -Phan Văn Lợi,
Người Là Ai? (Biên khảo-2001), -Thánh Thể, Trung Tâm Đời
Sống GHCG (Biên khảo-2000, tái bản 2004), -Giáo Hoàng
Gioan Phaolô II, Vĩ Nhân Thời Đại (Biên khảo-2005, tái bản 2006)./.


Giáo Sư Nhà Văn TRẦN PHONG VŨ

-Chủ Bút, N.S. Diễn Đàn Giáo Dân California 

Nhận Định & Giới Thiệu Tác Phẩm
" SỐNG KHOẺ HẠNH PHÚC, Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại "
Của Tác Giả Dr. ÂU VĨNH HIỀN, N.D. / aKa: Giáo Sư Vũ Đức.


 Kính Thưa Quí Đồng Hương;

         Được anh Vũ Đức Âu Vĩnh Hiền trao cho bản thảo cuốn “Sống Khỏe Hạnh Phúc – Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại” sẽ ấn hành đầu mùa xuân 2009, để nhờ đọc và giới thiệu với độc giả, ban đầu  tôi không khỏi băn khoăn, e ngại.  Trước hết vì vốn hiểu biết của tôi trong lãnh vực y khoa và  dưỡng sinh rất hạn chế, nếu không muốn nói là số không. Thứ đến vì lý do tuổi tác, sức khoẻ và cũng vì những  ngày cuối năm quá bận rộn. Nhưng khi đọc đến chương cuối cuốn sách, tự tôi  đã tìm được nhiều điều tâm đắc  và thấy có bổn phận phải  đáp lại yêu cầu của tác giả. Không phải chỉ vì  chúng tôi vốn đã quen biết nhau từ mấy thập  niên qua trong  Hội Ái Hữu Cựu Giáo Chức Việt Nam Hải Ngoại. Nhưng vượt hẳn lên trên tất cả, sự đáp ứng này còn mang tính tự nguyện vì lợi ích và  những điều mới mẻ cá nhân tôi phát hiện được qua nội dung tác phẩm.

     Cảm nghĩ đầu tiên mà tôi tìm được là xuyên suốt 7 chương sách gói ghém trong hơn 60 tiểu mục, tác giả đã vận dụng tối đa những hiểu biết, kinh nghiệm và suy tư của anh để cống hiến cho người đọc tác phẩm giá trị này. Sách  không chỉ hạn hẹp trong  lãnh vực y học, bệnh lý thông thường. Trái lại, “Sống Khỏe Hạnh Phúc – Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại” là tổng hợp những kiến thức cơ bản về một quan niệm dưỡng sinh mới mẻ nhất trong thời đại hôm nay. Nó giúp mỗi cá nhân những yếu tố cần và đủ để tạo cho mình một cuộc sống hài hòa, hạnh phúc đích thực trong tầm tay.
     Theo tác giả, chỉ với sức khoẻ thể chất và sự thỏa mãn những nhu cầu vật thể hàng ngày, tuy quan trọng, nhưng chưa phải là điều kiện đủ để làm nên hạnh phúc đời người. Nó còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác, trong đó những nhu cầu về tinh thần, tình cảm và siêu nhiên cùng với cách sống, lối sống và quan niệm sống của mỗi người cũng sắm một vai trò quan trọng không thể thiếu.

     Trong 5 chương đầu với 38 tiểu mục, tác giả đã tổng hợp tất cả những kiến thức anh thu lượm đựợc qua sách vở, tài liệu, nơi trường ốc về môn dưỡng sinh học cùng những hiểu biết căn bản về y học hiện đại liên quan tới ba chứng bệnh quen thuộc là bệnh cao áp huyết, bệnh cao mỡ  và bệnh tiểu đường (thường được coi là ba chứng bệnh tiêu biểu của thời đại) để  giúp độc giả tự mình phòng bệnh, bảo tồn sức khoẻ.         Tiếp đến 25 tiết mục gói  ghém vào hai chương cuối, Vũ Đức Âu Vĩnh Hiền đã vận dụng những cảm nghiệm thực tế của anh để trình bày cặn kẽ những yếu tố tinh thần  và tình cảm ảnh hưởng tới sự  quân bình sức khoẻ thể lý, từ đấy giúp con người tìm được hạnh phúc đích thực ở đời. Và điều này chính là giá trị cốt lõi người đọc có thể tìm được qua tác phẩm “Sống Khỏe Hạnh Phúc – Dưỡng Sinh Quan Hiện Đại”.

Quan niệm rằng hạnh phúc nằm trong tầm tay con người, nếu con người biết đón nhận, trân trọng nó  và tạo sự  quân bình, hài hòa giữa hai nhu cầu vật chất  và tinh thần trong khi sống và đụng chạm tới đời sống.
     Trong Lời Nói Đầu, tác giả viết:

“… Mặc dù, ước vọng bẩm sinh của con người là để sống khoẻ và hạnh phúc, nhưng hạnh phúc không luôn luôn là một phần sẵn có của đời sống, mà nó cũng không xa cách con người. Theo truyền thống, sống là tranh đấu. Tranh đấu để mưu cầu hạnh phúc qua những tiện nghi vật chất, tiền tài, và danh vọng. Một đời sống ích kỷ, tiền tài vật chất thường ngầm gây  tổn hại đến những người khác, vì thế nó không bao giờ đưa đến hạnh phúc thật sự lâu dài. Trong thực tế, hạnh phúc tùy thuộc vào chiều sâu của tâm hồn hơn là vật chất. Dỉ nhiên,  tinh thần và thể chất có một sự hỗ tương không kém phần quan trọng trong đời sống con người. Vì thế, nhằm quân bình với đời sống vật chất, ngoài việc trau dồi tinh thần để tâm hồn trở nên cao thượng, chúng tôi thiết tưởng tinh thần biết đủ “Tri Túc” của người xưa đáng được ghi nhớ trên đường đi tìm hạnh phúc của con người…”.
     Với nhận định nền tảng trên đây của tác giả Tiến sĩ Vũ Đức Âu Vĩnh Hiền, tôi trân trọng và hân hạnh giới thiệu  tác phẩm này với độc giả bốn phương. Trân trọng./.  

 Nam California, Lễ Tạ Ơn, ngày 27-11- 2008

Giáo Sư Nhà Văn TRẦN PHONG VŨ,

-Chủ Bút, N.S. Diễn Đàn Giáo Dân California

 -------------------------------------------------------

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




Send comment
Your Name
Your email address